SNSを見ない

FacebookやLINE、Twitterの通知音が鳴ると

すぐに見たい衝動に駆られることはありませんか？

私は、その衝動をなかなか抑えられず困った時期がありました。

確かに大事な情報源になる場合もあります。

一方、snsを見るために仕事や作業を中断し

生産性が著しく低下するのも事実です。

情報保護の観点から、職場内への携帯電話持ち込み禁止としている企業もあります。

ある意味、強制的に時間、エネルギーの無駄遣いが出来ない状態になっているとも言えるでしょう。

一日数時間、時間を決めて「snsを見ない！！」作戦を実行してみませんか？

最初は寂しさがあるかもしれません。

でも、全ては習慣です。

ますは、やってみる！！

何事も、そこからしか始まりません(^^)